טווינא בהרצליה

במה טווינא יכולה לעזור?

כאבי גב, צוואר וכתפיים

טווינא משתלבת בטיפול בכאבים ובמתח שרירי באזור הגב, הצוואר והשכמות. העבודה משלבת טכניקות לשחרור רקמות, הפחתת עומס ושיפור התנועה בהתאם למקור התלונה.

כאבי מפרקים ופציעות ספורט

הטיפול יכול לסייע בהתמודדות עם נוקשות, עומס שרירי ומגבלות תנועה סביב מפרקים, וכן להשתלב בתהליכי התאוששות מפציעות, בהתאם לשלב ההחלמה ולמצב הרקמות.

כאבי ראש ולסת

עבודה ממוקדת על שרירי הצוואר, הכתפיים, הראש והלסת יכולה להשתלב בטיפול בכאבי ראש, מתח שרירי והפרעות בתפקוד מפרק הלסת (TMJ).

מתח ושינה

מגע וטכניקות טיפול המותאמות למצב המטופל.ת עשויים לסייע בהפחתת מתח גופני, בהרפיית שרירים, בתמיכה בוויסות מערכת העצבים ובשיפור תחושת הרגיעה. בטווינא יש פרוטוקולים מובנים לטיפול באינסומניה ובבעיות שינה.

מערכת העיכול והבטן

העבודה על הבטן יכולה להשתלב בטיפול במצבים של נפיחות, עצירות, תחושת מלאות, גזים ואי נוחות במערכת העיכול. באמצעות מגע ממוקד ניתן להשפיע על מתח דופן הבטן, על תנועתיות הרקמות ועל התחושה המקומית, וכן לתמוך בתנועתיות המעי ובפעילות מערכת העיכול.

ברפואה הסינית אזור הבטן משמש גם כאזור אבחוני משמעותי. מישוש הבטן מאפשר להתרשם ממתח, רגישות, תחושת מלאות ואיכויות שונות של הרקמה, ולשלב את הממצאים בתהליך האבחון ובהתאמת הטיפול.

שילוב טווינא עם טכניקות טיפול נוספות

בקליניקה אני משלבת את הטווינא עם מגוון שיטות טיפול מהרפואה הסינית, בהן דיקור, כוסות רוח, גוואה שה ומוקסה. השילוב מאפשר להתייחס להיבטים שונים של אותה תלונה, באמצעות עבודה ידנית וממוקדת על השרירים, המפרקים ורקמות החיבור, לצד גירוי נקודות דיקור ומסלולי המרידיאנים.

בהתאם למטרת הטיפול ולמצב הרקמות, אני משלבת לעיתים גם אמצעים טיפוליים נוספים, כמו מכשירי עיסוי חשמליים ומכשיר אונטסו, המבוסס על חימום תרמי באמצעות קרינת אינפרא אדום.

בחירת הטכניקות והכלים נעשית בהתאם לאבחון, לתגובה של הגוף ולצרכים המשתנים לאורך התהליך. הפרוטוקול הטיפולי מותאם אישית: לעיתים הטווינא היא המרכיב המרכזי בטיפול, ולעיתים היא משתלבת כחלק ממערך טיפולי רחב יותר.

איך נראה טיפול טווינא בקליניקה?

הטיפול מתחיל בתשאול ובהערכה של מצב הגוף, אזורי הכאב, טווחי התנועה והמאפיינים הרלוונטיים לאבחון הסיני. בהתאם לממצאי האבחון ולמטרת הטיפול נבנית תוכנית עבודה המותאמת לצרכים האישיים.

הטיפול מתבצע בלבוש מלא, ולכן מומלץ להגיע בבגדים נוחים, מבדים רכים וגמישים, ללא הדפסים בולטים, רוכסנים או כפתורים שעלולים להפריע למגע ולעבודה על הרקמות.

מרבית הטיפול מתבצע מעל הבגדים, תוך שימוש בטכניקות שונות של לחיצות, לישה, הנעות ומתיחות. באזורים מסוימים, כמו הצוואר והראש, או כאשר נרצה לשלב משחה טיפולית, שמן, חבישה, כוסות רוח או גוואה שה, העבודה תתבצע ישירות על העור, בהתאם לטכניקה הנבחרת.

לאורך הטיפול מותאמים עוצמת המגע, הקצב ואופי העבודה לתגובה של הגוף. בהתאם לצורך ניתן לשלב גם דיקור או אמצעי טיפול נוספים. משך הטיפול משתנה בהתאם למטרת הטיפול, לתוכנית שנבנתה ולצרכים האישיים.

למי טווינא מתאימה ולמי פחות?

טווינא יכולה להתאים למבוגרים, לבני נוער ולילדים, כאשר הטכניקות ועוצמת המגע מותאמות לגיל, למצב הגופני ולצרכים האישיים. עם זאת, לא כל טכניקה מתאימה לכל אדם או לכל מצב. יש צורך בהתאמות מיוחדות במקרים של הריון, נטייה לדימומים או שימוש במדללי דם, אוסטאופורוזיס, עור רגיש, פציעות טריות, דלקת חריפה, שברים או לאחר ניתוח.

במקרים של פציעה או ניתוח יש להתייחס לשלב ההחלמה ולמצב הרקמות לפני בחירת הטיפול. כאשר קיימת התוויית נגד, או כאשר הטיפול אינו מתאים למצב, נבחרת גישה טיפולית אחרת או שאמליץ על המשך בירור מתאים.